库里:刚进NBA为了虚荣想增肌但老尼尔森警告我这会毁掉我的投篮
来源:YouTube
发布时间:2025-11-05 03:19:14

篮球资讯11月4日宣 今天,由湖人前锋詹姆斯和NBA名宿纳什所主持的播客节目《球场大脑》播出第三季第三集,库里担任嘉宾。
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对此,库里表示:“当时的唐-尼尔森教练,他来到健身房,因为就像你说的,我当时可能只有180磅(约81.6公斤),所以球队想让我去健身房做各种举重训练。我在训练营的第一周投篮简直糟糕透了。然后老尼尔森来了,把房间里所有人都骂了一顿。他说,‘你们这是在毁掉他的投篮,他练的重量太大了。’”
“说实话,我当时根本没意识到这个问题。我只是想变强壮,大部分原因其实是虚荣心,比如 ‘想穿球衣更好看’。周围到处都是镜子,大家都觉得我得练出点肌肉线条。我完全没考虑过这会影响投篮。我后来才知道,身体机能需要保持在一定范围,才能保证动作的协调性。如果体型变化太大,身体的运动方式就会受影响。”
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